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Mês: janeiro 2020

Corrida

MELATONINA e seu efeito ergogênico

17 de janeiro de 2020 mayaraferrari

A versão sintética da substância é atualmente comercializada, no exterior, como quase milagrosa: oferece benefícios que vão de emagrecimento e prevenção de enxaqueca, passando por regulação de distúrbios do sono, tratamento do mal de Parkinson, e até mesmo prevenção e combate ao câncer.

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Crossfit, Sem categoria

Magnésio

2 de janeiro de 2020 juliannesampaionutri

O magnésio atua como cofator em mais de 300 reações metabólicas.

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