{"id":2070,"date":"2024-09-17T14:00:00","date_gmt":"2024-09-17T17:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/alliviciblog.azurewebsites.net\/?p=2070"},"modified":"2024-09-08T20:59:38","modified_gmt":"2024-09-08T23:59:38","slug":"artigo-cientifico-efeito-do-uso-de-canela-na-resposta-glicemica-de-adultos-em-pre-diabetes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alliviciblog.azurewebsites.net\/index.php\/2024\/09\/17\/artigo-cientifico-efeito-do-uso-de-canela-na-resposta-glicemica-de-adultos-em-pre-diabetes\/","title":{"rendered":"Artigo Cient\u00edfico: Efeito do uso de canela na resposta glic\u00eamica de adultos em pr\u00e9-diabetes"},"content":{"rendered":"\n<p>Pr\u00e9-diabetes \u00e9 uma situa\u00e7\u00e3o caracterizada pelo n\u00edvel de glicose no sangue <strong>acima<\/strong> do valor de refer\u00eancia, mas que n\u00e3o cumpre os crit\u00e9rios diagn\u00f3sticos para diabetes. No entanto, \u00e9 um resultado muito importante, um <strong>sinal<\/strong> para realizar mudan\u00e7as (<a href=\"https:\/\/www.gov.br\/saude\/pt-br\/assuntos\/saude-de-a-a-z\/d\/diabetes\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">1<\/a>).\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Durante esse per\u00edodo, em alguns casos, a situa\u00e7\u00e3o ainda pode ser revertida. Para outros, existe a possibilidade de <strong>reduzir a evolu\u00e7\u00e3o<\/strong> do diabetes e as suas complica\u00e7\u00f5es. Por isso, tantos estudos<strong> <\/strong>investigam <strong>estrat\u00e9gias<\/strong> para pacientes com pr\u00e9-diabetes.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Confira no texto de hoje um estudo que analisou o <strong>efeito de canela na resposta glic\u00eamica<\/strong> de adultos em pr\u00e9-diabetes e obesidade!<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Introdu\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Estudos j\u00e1 demonstraram que o consumo de canela pode <strong>reduzir a concentra\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea de glicose e lip\u00eddios<\/strong> em pacientes com diabetes tipo 2, pr\u00e9-diabetes, al\u00e9m de tamb\u00e9m afetar positivamente indiv\u00edduos saud\u00e1veis.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>A hip\u00f3tese \u00e9 que essa resposta aconte\u00e7a devido ao <strong>conte\u00fado de polifen\u00f3is<\/strong> na canela. As doses nos estudos variam de 0,5g at\u00e9 6 g\/dia, com um intervalo de quatro a doze semanas.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>No entanto, ainda existem resultados controversos sobre o assunto com metodologias n\u00e3o compat\u00edveis. Por isso, o estudo em quest\u00e3o <strong>buscou respostas<\/strong> para tais lacunas.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Metodologia&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Os participantes foram observados por um per\u00edodo total de <strong>doze semanas<\/strong>, considerando o per\u00edodo de <em>washout<\/em>, em um estudo randomizado, controlado, duplo-cego e cruzado.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Os indiv\u00edduos (n=18) tinham mais de dezoito anos, consumiam uma dieta baixa em fibras e polifen\u00f3is, tinham sobrepeso ou obesidade (IMC 25-40 kg\/m2) e <strong>apresentavam pr\u00e9-diabetes<\/strong> definida por glicemia em jejum entre 100 e 125 mg\/dL ou hemoglobina A1c entre 5,7 e 6,4%.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Antes da interven\u00e7\u00e3o, por um per\u00edodo de duas semanas, todos os participantes iniciaram uma <strong>dieta baixa em<\/strong> <strong>polifen\u00f3is<\/strong> e n\u00e3o consumiram canela. Essa dieta foi seguida durante as doze semanas de estudo.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>A dose utilizada foi de <strong>4 g\/dia de canela <\/strong>(<em>C. burmannii<\/em>), com o consumo de dezesseis c\u00e1psulas todos os dias, oito no caf\u00e9 da manh\u00e3 e oito no jantar. J\u00e1 aqueles que consumiram placebo (c\u00e1psulas de maltodextrina), tamb\u00e9m seguiram a mesma rotina.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Um porta-c\u00e1psula foi fornecido a cada semana, em geral, os participantes consumiram 75% do que foi fornecido durante o per\u00edodo.\u00a0O <strong>n\u00edvel de glicemia<\/strong> da amostra durante o estudo foi <strong>monitorado por dispositivos <\/strong>de monitoramento cont\u00ednuo da glicose (CGM).<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Resultados<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Durante o per\u00edodo observado, o consumo de <strong>4 g\/dia de canela <\/strong>reduziu a concentra\u00e7\u00e3o s\u00e9rica de glicose, em compara\u00e7\u00e3o com placebo. Ap\u00f3s quatro semanas de suplementa\u00e7\u00e3o houve redu\u00e7\u00e3o na concentra\u00e7\u00e3o de triglicer\u00eddeos, assim como aumento na express\u00e3o do horm\u00f4nio pept\u00eddeo inibidor g\u00e1strico (GIP). <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery columns-1 is-cropped\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"248\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Screen-Shot-2024-09-08-at-8.58.43-PM-1024x248.png\" alt=\"\" data-id=\"2084\" data-full-url=\"\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Screen-Shot-2024-09-08-at-8.58.43-PM.png\" data-link=\"https:\/\/alliviciblog.azurewebsites.net\/?attachment_id=2084\" class=\"wp-image-2084\" srcset=\"\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Screen-Shot-2024-09-08-at-8.58.43-PM-1024x248.png 1024w, \/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Screen-Shot-2024-09-08-at-8.58.43-PM-300x73.png 300w, \/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Screen-Shot-2024-09-08-at-8.58.43-PM-768x186.png 768w, \/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Screen-Shot-2024-09-08-at-8.58.43-PM.png 1279w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n\n\n\n<p>Houve <strong>boa ader\u00eancia <\/strong>dos participantes e sem efeitos controversos ou digestivos. Na pr\u00e1tica, 4 g de canela, dose utilizada no estudo, pode ser consumida com facilidade, tanto na forma de suplemento, como acrescentada nas refei\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Conclus\u00e3o<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Canela \u00e9 facilmente encontrada e pode <strong>servir como suplemento<\/strong> de baixo custo com \u00f3timos resultados. Quando acrescentada na dieta, principalmente dentro da <strong>dosagem consumida<\/strong> no estudo, pode contribuir para <strong>redu\u00e7\u00e3o <\/strong>da glicemia em pacientes com pr\u00e9-diabetes e obesidade. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>O que achou do nosso resumo? N\u00e3o esque\u00e7a de conferir o artigo na \u00edntegra: <\/strong><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/38290699\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/38290699\/<\/a>\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p><strong>At\u00e9 mais!&nbsp;<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pr\u00e9-diabetes \u00e9 uma situa\u00e7\u00e3o que, em alguns casos, ainda pode ser revertida. J\u00e1 em outros, tamb\u00e9m com o tratamento, \u00e9 poss\u00edvel reduzir a evolu\u00e7\u00e3o do diabetes e as suas complica\u00e7\u00f5es. Por isso, tantos estudos investigam estrat\u00e9gias para pacientes com pr\u00e9-diabetes. Confira no texto de hoje um estudo que analisou o efeito de canela na resposta glic\u00eamica de adultos em pr\u00e9-diabetes e obesidade.<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":2071,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"spay_email":""},"categories":[2],"tags":[308,383,326,382,291],"jetpack_featured_media_url":"\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Capas-Blog-e1725828564431.png","jetpack-related-posts":[{"id":1604,"url":"https:\/\/alliviciblog.azurewebsites.net\/index.php\/2023\/11\/14\/cuidado-nutricional-diabetes-mellitus\/","url_meta":{"origin":2070,"position":0},"title":"Cuidado Nutricional: Diabetes Mellitus","date":"14 de novembro de 2023","format":false,"excerpt":"A cada ano, no dia 14 de novembro, o mundo todo \u00e9 lembrado sobre os cuidados de preven\u00e7\u00e3o e tratamento para Diabetes Mellitus. No Blog do Software Allivici j\u00e1 trouxemos diversas postagens sobre o tema. 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